孕妇需要注意的事项

       首先远离辐射，如电脑，电视，微波炉之类的，避免不了可以穿防辐射服。 不要有负担，把自己想成是和正常人是一样的，每天该做什么还做什么，就是在饮食上要保证营养平衡，即要吃蔬菜，也要保证鱼肉蛋的供给，缺一不可。
       孕早期孕妇的营养主要在于改善营养的质量，而孕中期仅仅通过提高营养的质量已不能满足热能及一些主要营养的需要。因此此一时期的营养，应在保证质量的同时，提高各种营养素的摄入量。

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