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荔 枝 肉

冷月

论坛元老

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灌水天才奖 特殊贡献奖 终身成就奖 宣传大使奖 幽默大师奖 新人进步奖 贴图大师奖 原创先锋奖

1# 大 中 小 发表于 2007-5-6 00:32  只看该作者

荔 枝 肉

    原 料
    猪瘦肉约300克
    净荸荠片100克
    3克蒜末
    15克葱段
    50克番茄汁

    制 法
  1. 猪瘦肉切块，剞斜十字花刀，再切成斜形块，与荸荠片用湿淀粉抓匀。
  2. 清汤加调料调成卤汁。肉块与荸荠下锅炸2分钟，呈荔枝状捞出。
  3. 蒜末、葱段下锅煸炒，倒入卤汁，再放入荔枝肉、荸荠片翻炒，装盘即成。
緟噺         ..開溡

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jǖ棒々糖混

金牌会员

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2# 大 中 小 发表于 2007-5-6 12:50  只看该作者
ON天``
噚找快樂旅行嘚癔义!!!FEEL~FEEL~⺷_⺷ヤ-.綄羙滴緈諨

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