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红 焖 通 心 河 鳗
冷月
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发表于 2007-5-6 00:31
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红 焖 通 心 河 鳗
原 料
活乌耳鳗3条
猪五花肉150克
香菇25克
冬笋50克
制 法
河鳗洗净、切段,用盐水腌渍10分钟。
水烧开,下冬笋煮熟捞起,与猪肉均切块。
鳗鱼段炸2分钟捞出。
炒锅余油加入少许白糖熬好糖色,下香菇、冬笋、猪肉、鳗鱼段略翻,加入调料、清汤闷10分钟后起锅。
用竹签沿骨刺方向捅去鱼骨装盘,余汁勾芡,浇在鱼段上即成。
緟噺 ..開溡
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发表于 2007-5-6 12:54
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[s:18]
噚找快樂旅行嘚癔义!!!FEEL~FEEL~⺷_⺷ヤ-.綄羙滴緈諨
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