发新话题
打印

红 焖 通 心 河 鳗

红 焖 通 心 河 鳗

    原 料
    活乌耳鳗3条
    猪五花肉150克
    香菇25克
    冬笋50克

    制 法
  1. 河鳗洗净、切段,用盐水腌渍10分钟。
  2. 水烧开,下冬笋煮熟捞起,与猪肉均切块。
  3. 鳗鱼段炸2分钟捞出。
  4. 炒锅余油加入少许白糖熬好糖色,下香菇、冬笋、猪肉、鳗鱼段略翻,加入调料、清汤闷10分钟后起锅。
  5. 用竹签沿骨刺方向捅去鱼骨装盘,余汁勾芡,浇在鱼段上即成。
緟噺         ..開溡
[s:18]
噚找快樂旅行嘚癔义!!!FEEL~FEEL~⺷_⺷ヤ-.綄羙滴緈諨

TOP

发新话题
外阴炎症 不宜同房 女人警惕 得阴道炎 急症急救 治疗疾病 女性健康 孕妇知识