我身高171CM体重才53公斤 看上去好瘦 象个衣架一样，我想再胖点 ，人家说多吃少动就会变胖，可以就吃了好多东西也没胖起来？请问还有没有更好的方法可以让我变胖？请多多指点~

首先，看你脾胃功能是不是有点问题，一般如果有问题，吃得少或者不吸收不容易长胖。调理脾胃比较重要。其次，均衡饮食，每顿稍多吃一些更容易消化吸收。另外，猪蹄是很好的选择，加海带，大白豆，等，常炖着吃或卤着吃，都是极佳的“催肥”产品。同时，适当运动促进消化增进食欲。自然，把饭菜做得香喷喷的，可以多吃点哦

Lz你比我胖多了，我175才50公斤。。。。我也和你一样，这种跟体质有关，建议再吃多的同时多锻炼，就能慢慢好起来了

唉，俺想减都减不下去呢，要不你多吃点油大的，能量高的食物，少动，心态也要放宽，套操心的人也胖不起来的

如果想变胖只有一个方法，就是吃．什么都吃不能挑食．还有一点吃完不许上厕所．