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晚上睡觉喝水会胖吗

晚上睡觉喝水会胖吗

我都有喝水的习惯叫我一下子不喝水是做不到的怎么办呢?晚上10点就要睡觉我也是做不到的。楼上吵都没办法睡觉还有就是没那么早睡觉习惯。那早上要几点起来比较好呢?绿茶一般要什么时间和比较好。
不会,喝水有利于健康。

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喝水有助新陈代谢,不会发胖.
饭后要2小时以后才可以运动哦.

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偶天天晚上都喝水还吃N多的水果想胖都难啊

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喝水不会变胖。恰恰相反有计划的多喝水能减肥。譬如,体重增加的一个原因就是贪食,所以在饭前先喝一定量的水,能有效抑制食欲,减低食物的摄取量,已达到减低热量,减肥的效果

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呵呵!
我要变胖!

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