查了网上大大量的资料，有两种说法：
女吃碱性食物男吃酸性食物容易生男宝宝；
女男都吃碱性食物容易生男宝宝：
晕了，到底怎么样啊？为什么？前者不理解，后者较容易理解，哪位专业人士请不吝赐教！

吃碱性的食物容易生男孩；吃酸性的食物，易生女孩。
经验！！！

我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。

一般来说，酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物，如精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等均为酸性食品。而在体内形成碱的无机盐如钙、钠、钾、铁、镁等元素占优势的食物，可使体液表现为碱性的食品，如常吃的各种蔬菜，水果、奶类、豆制品、茶叶、海带等都是碱性食物


食物酸碱一览表
强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。


大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等)
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碱性食品推荐
1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。

虫草鸭汤 材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
作法：
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火
功能：①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品
红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法：
①姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

方法1.从饮食下手
想生Girl
准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。
【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。
想生Boy
准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。
【碱性食物】蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；红萝卜、橙子、香蕉、海带等。
方法2.吃钙片
想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙（它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌）。
以增加身体的碱性，达到生男的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。
方法3.阴道冲洗
想生Girl
可利用X精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女；提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。
想生Boy
可利用Y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。
方法4.性爱方式
阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。
想生Girl
性爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性高潮，容易生女宝宝。
想生Boy
在行房时，应采取阴茎可以深入的体位，使Y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。
女方若达到性高潮，子宫颈管就会释放碱性黏液，有利Y精子与卵子结合，容易生男宝宝。
方法5.计算行房日期
想生Girl
利用X精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子宫时，X精虫就会存活较多，使生女的机率提高。
想生Boy
因为Y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排卵日当天行房，有利Y精子马到成功。
方法6.性行为次数
想生Girl
不必节制性行为的次数，约2～3天行一次房，次数频繁，Y精子的数量就减少，提高生女机率。亚东纪念医院妇产部主治医师卢信芬表示，如果准爸爸平时比较忙碌，生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上X精子在偏酸性的阴道存活时间较Y精子长，就会有较多的机会生GIRL。
想生Boy
约7～10天行房1次，可增加精液的浓度。
科学方法生男生女
目前，最常见的人为方法以精虫分离术为主，利用X、Y精子的比重不同，将XY精子分离，配合女性排卵日放入子宫，但受孕后成功生男生女的机率约70％。
民俗篇
中国人相信，好的风水可以带来好运，藉由日常居家的摆设与布置，让人的心情愉快，提升运气，对于怀孕生产、生男生女等事，也能如愿以偿喔！中华民国星相学会老师吕维霖表示，风水的派别众多，各派众说纷云，最重要的是人对环境的感受，而不是一味跟随，最后无所适从。
先检视居家方位
常听到居家风水说「鬼门」一词，指的是什么？中华民国星相学会老师吕维霖解释，鬼门是鬼道众生的通道，分为内、外鬼门，东北方为外鬼门，西南方为内鬼门，必须维持整齐，避免设置厨房和卧室在东北方和西南方。
以居家大门向屋内看，往前方划出家里的中心线，右方代表青龙，左手代表白虎。传统上住宅都是三合院或四合院，以座北朝南或座南朝北的方位为主，先由外门到中庭，最后才进入内屋，如此层层布局主要是为了平安顺利以及隐密性，因此同理可说明，现代住屋也会在入门处设置玄关，或是放置酒柜或是鞋柜以做区隔，避免人在进门时，直接看到屋子里面。
一般而言，稳定的住家格局是主卧房在居家大门的对角，可吸收储藏许多能量，主人的睡姿，应避免头部在门旁或靠近门，造成空气或音波的对冲，可能有头痛、头晕等不适症状；厨房在右方（龙），厕所在左方（虎），是容易生男宝宝的居家风水。反之，厨房在左方，厕所在右方，则容易生女宝宝。
如何找出方位？
1. 用罗盘、指南针找出方位。
2. 拿房子的平面图看屋内的隔局。
3. 早上起床时，看太阳从哪里照射，便是东方位置所在。
夫妻卧房为重点
夫妻卧房为传宗接代的地点，因此，其内部的风水和摆设对生男生女有深切的影响。
1. 睡的位置：打开卧室的房门，其对角线及左边靠墙的位置，是摆设床的最佳方法。而进卧房后，首先看到的位置，应是丈夫睡眠的方位，其里面才是妻子的睡眠处，先看到丈夫的意思，是代表其强势、抵抗外敌，具保护功能，其能量可提升生男宝宝的机率。反之，则易生女宝宝。
2. 摆设：在丈夫睡侧的床头柜上，放置装有水的物品，可增进桃花和财，提升生女宝宝的能量，性生活的次数也较频繁。反之，想生男宝宝的夫妻，避免在床头放置有水的物品。
不过，中房屋格局的部分，有些还需视当下的情况而有所不同和改变，可藉由专业人员辅助之。
3. 颜色：不同的颜色系，可增强生男或生女的能量，热情色系，如：红色、桃红色等，可增进Y精子跑得更快的能量，提升生男的机率。冷色系，如：黑色、蓝色、白色等，属不活泼的能量，可提升生女宝宝的机率。
男性的性格也会影响其生男或是生女的能量，一般而言，性情属温柔随和的男性，较容易生女宝宝，性情带侵略性、强势的男性，较容易生男宝宝。