因为长时间的面对电脑 左边肩颈位 左上肩胛骨地方疼痛的厉害.
经常按摩 偶尔改善.但是维持不了多久.
昨天又去按摩.早上起来疼痛的厉害.
想吃止疼药.但又怕不起效.

该如何是好?

用中医祖传纯中药熬制的膏药帖敷治疗，由于膏药用于肌表薄贴，因此可直接透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。避免口服药物引起的副作用，又无手术治疗痛苦及术后并发症的产生，使患者安全、经济、快速的解除病痛。

止痛药可以缓解症状而已。
改变一下，手，肩，眼睛和电脑之间的位置关系试试。